Comienza Donde Estas. Guía Para Vivir Compasivamente
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Características principales
Título del libro | COMIENZA DONDE ESTAS (NUEVA EDICION) |
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Autor | Pema Chödrön |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Gaia Ediciones |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2017 |
Otras características
Cantidad de páginas: 224
Altura: 21 cm
Ancho: 14 cm
Peso: 1 kg
Traductores: Miguel Iribarren Berrade
Género del libro: Religión
Subgéneros del libro: Budismo, taoísmo y zen
Tipo de narración: Literatura
Colección del libro: Budismo
Edad mínima recomendada: 3 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9788484456445
Descripción
Comienza donde estás es un manual imprescindible para cultivar nuestro espíritu intrépido y despertar el corazón compasivo. Con lucidez y humor, Pema Chödrön, autora del best seller Cuando todo se derrumba, nos presenta una guía práctica de cómo hacernos amigos de nosotros mismos y desarrollar la auténtica compasión hacia los demás. Nos muestra además que podemos «empezar allí donde estamos», abrazando los aspectos dolorosos de nuestras vidas en lugar de negarlos. Pema Chödrön enmarca sus enseñanzas sobre la compasión en torno a cincuenta y nueve máximas o eslóganes recogidos de la tradición budista tibetana, como:
«Mantén siempre y únicamente una mente alegre».
«No busques en el dolor de otros tu propia felicidad».
«Medita siempre sobre aquello que te provoca resentimiento».
«Siéntete agradecido a todos».
Trabajando con estas máximas, y mediante la práctica de la meditación, Comienza donde estás nos muestra cómo todos podemos tener la valentía de afrontar y trabajar con nuestro dolor interno y lograr cultivar la alegría, el bienestar y la confianza.
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