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Dieta Y Meditación. Aprende A Comer De Forma Consciente

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Dieta Y Meditación. Aprende A Comer De Forma Consciente

Características principales

Título del libro
Dieta y meditación
Autor
Gauding, Madonna
Idioma
Español
Editorial del libro
SIRUELA
Tapa del libro
Dura
Con índice
Sí
Año de publicación
2020

Otras características

  • Cantidad de páginas: 160

  • Altura: 20 cm

  • Ancho: 13 cm

  • Peso: 258 g

  • Traductores: Julio Hermoso

  • Género del libro: Autoayuda

  • Tipo de narración: Literatura

  • Colección del libro: Tiempo de Mirar 18

  • Edad mínima recomendada: 0 años

  • Edad máxima recomendada: 99 años

  • ISBN: 9788417996529

Descripción

Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además, nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

Garantía del vendedor: 5 días