Entender El Apego. Kussin, Annette
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Características principales
Título del libro | Entender El Apego |
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Subtítulo del libro | Un Camino Para Descubrir Cómo Somos Y Cómo Nos Relacionamos |
Autor | Kussin, Annette |
Idioma | Español |
Editorial del libro | URANO |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2024 |
Otras características
Cantidad de páginas: 192
Altura: 21.3 cm
Ancho: 13.5 cm
Peso: 220 g
Género del libro: Autoayuda
Tipo de narración: Manual
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9786077489085
Descripción
Si tienes dificultad para acercarte a las personas y para comprometerte en relaciones íntimas o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente y exigente en tus relaciones; puedes tener un problema de apego. En este libro, Annette Kussin nos ofrece una visión única sobre las relaciones que nos ayudará a comprender la manera en la que nos relacionamos con los demás, y, por tanto, cómo esto influye en nuestras expectativas, desafíos y, sobre todo, en la percepción que tenemos de nosotros mismos. Gracias a esta útil guía repleta de técnicas y herramientas, aprenderemos cómo se desarrollan los patrones de apego durante la infancia y la edad adulta y cómo detenerlos, con el fin de sanar nuestra autoestima y, por tanto, nuestras relaciones.
-JN
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