La Mente Renovada. Guía Para Generar Emociones Y Pensamiento
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Características principales
Título del libro | La mente renovada |
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Subtítulo del libro | Guía para generar emociones y pensamientos positivos siempre que lo necesites |
Autor | Pérez Castillo, Federico |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Pax |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2021 |
Otras características
Cantidad de páginas: 256
Altura: 230 mm
Ancho: 170 mm
Peso: 394 g
Género del libro: Académico
Subgéneros del libro: Medicina
Tipo de narración: Literatura
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9786077134442
Lugar de publicación: Ciudad de México
Descripción
Esta afirmación es la premisa de la Psicología Autosustentable (PAS), modelo basado en la neurociencia y en más de 45 años de trabajo e investigación clínica de Federico Pérez Castillo. La PAS aspira a unificar ciencia y espiritualidad en el campo del estudio de la mente y las emociones. La motivación última de esta propuesta es enseñarnos a diseñar nuestro propio cerebro, mente, y, por ende, nuestra vida. El autor comparte en este nuevo libro las bases de esta disciplina, los pasos que hay que seguir y las técnicas que hay que implementar para generar circuitos neuronales que se renueven permanentemente, convirtiendo así nuestro sufrimiento en bienestar emocional. A partir de la pandemia que ha generado el covid-19, lidiar con emociones y pensamientos destructivos, y favorecer los positivos, es nuevamente el foco de atención de la Organización Mundial de la Salud (OMS), por lo que esta obra busca ser un aporte a esa necesidad global, señalando caminos bien trazados y fundamentados por su autor.
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